Team Building

La nostra SlowLife Coach Sandrine è una SlowLife Coach che condivide da diversi anni con persone di tutto il mondo la sua filosofia basata sulla lentezza. Per mezzo di “Experiences “SlowLife Retreats” in presenza e online, supporta i suoi clienti nell’acquisizione della lentezza nella loro vita quotidiana.

Experience di "Forest Bathing"
Ovvero "Shinrin-Yoku" è un'espressione giapponese che significa, letteralmente, “immergersi nell'atmosfera della foresta”, “portare dentro la foresta. Utilizzando il potere energizzante e curativo degli alberi, questa experience con la nostra SlowLife Coach vi risveglierà e vi riconnetterà con i cinque sensi, da cui spesso siamo disconnessi nel nostro frenetico mondo urbano e virtuale.

Experience Equilibrio di Vita Armonioso
Attraverso una sessione guidata di SlowLife Yoga (una pratica di yoga meditativo) la nostra SlowLife Coach condividerà con il vostro team le tecniche e le strategie dello SlowLife Coaching per coltivare un equilibrio vita-lavoro soddisfacente, in armonia con i nostri bisogni più profondi.

Experience SlowLife Yoga
Lo SlowLife Yoga non ha nulla a che fare con le posizioni acrobatiche, ma con la gentilezza e l'ascolto del nostro corpo. Questo yoga dolce e meditativo è un sostegno importante nella nostra società frenetica, dove essere gentili con noi stessi è spesso l'ultima cosa della nostra lista.